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浙江省丽水市庆元县境内的如龙桥一景。3 睡前泡脚出大汗 泡脚时喜欢泡到满身大汗，也是很伤气血的。另有研究发现，高糖食物可通过扰乱肠道菌群环境，诱发慢性炎症。2 熬夜玩手机 “一夕不卧，百日不复”，意思是如果一晚上不睡觉，对身体的损伤100天都补不回来。立夏是夏季的第一个节气，中医认为“夏气与心气相通”，顺时养生，立夏之后更要注意“养心”。“昨天我和亚东都是夜班，给他带杯咖啡，我俩提提神儿，一会儿下班去社区给居民做院前急救培训。中新网呼和浩特5月4日电 题：内蒙古青年医疗志愿者：让青春闪着光 中新网记者 张玮 清晨，阳光透过医院的窗户洒进走廊，王坤从ICU出来，端起两杯咖啡走向手术室门口。香港旅游业监管局表示，假期第一天就有258个内地团访港，情况非常理想。在系列惠澳政策助力下，更加便捷的旅游体验，让今年“五一”假期的澳门备受中外游客青睐。陈茂波表示，这几天正值中国内地“五一”假期，访港旅客量进一步增加
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