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跑步别太猛 心脏会“累崩” 为何不少看似健康的年轻人会出现运动性猝死？ 北京医院心血管内科副主任医师贾娜解释，静息状态下，心脏每分钟泵5升血，随着运动量的增加，心率增快、血压升高，心脏泵血量会越来越大，肌肉需要大量血液(约50升)。仅仅靠不吃饭来减肥，对身体健康是不利的。香港旅游业监管局表示，假期第一天就有258个内地团访港，情况非常理想。其实，还有另外“一半”：抑郁本身也是早醒这类睡眠问题的原因。立夏节气 食补方子请收好 立夏过后，天气转暖，温度逐渐升高，阳气渐旺。”他特别提到，合肥为包括香港青年在内的“新合肥人”提供了温暖的成长土壤。长期坚持有延缓衰老的效果，还可以起到保养皮肤的作用，使肌肤紧致、脸色红润有光泽。一旦心火过旺，人就容易感到燥热，甚至降低免疫力，让疾病趁虚而入。陈茂波强调，优化海滨的规划不限于维多利亚港两岸，特区政府正在推动建设全长约60公里的“活力环岛长廊”，至今已完成八成的路段衔接，目标是在2027年底前贯通九成，以期于2031年底前基本完成余下工程。中新社记者 侯宇 摄 值得注意的是，特区政府与业界不仅瞄准内地客群，还致力吸引更多海外客源来港
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